心态

        康康收获总结：1.我们要保持积极心态，抓住及寻求机会。2.拥有平常心态，付出别想着回报。量变形成质变。3.不忘初心方得始终，世界唯一不变的就是变化4.人生不能辜负的两件事就是：读书和运动5.平时多吃水果(特别是香蕉)6.常怀感恩的心态。7.每天保持放松乐观心态，健健康康一生。

　　①、 好运在每个人的生活中都存在，心态积极的人会主动抓住机会，从中获益;而心态消极的人却常常阻止了好机会的降临还不自知。

　　②、 保持平常心态，要努力，要用实力说话。之后的路还真长，做真实的自己，这才是最珍贵的!

　　③、 抽烟或长时间使用深色指甲油会使指甲变色，可每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两周即可除去污渍。

　　④、 使衣物香气袭人：用完的香水瓶、化妆水瓶等不要立即扔掉，把它们的盖打开，放在衣箱或衣柜里，会使衣物变得香气袭人。

　　⑤、 人总是计划赶不上变化，有一颗向往的心，坚持最初梦想的心态反倒会帮助我很多。。

　　⑥、 “春捂秋冻、不生杂病”：春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一点。

　　⑦、 最好的运动和减肥方式：每天坚持步行一小时，最好是快步行走，就能够达到很好的锻炼效果。

　　⑧、 旅途中处理脚泡的方法：先用热水烫脚十分钟，用消过毒的针刺破脚泡，使泡内液体流出、排干，再将脚泡部位消毒;忌剪去泡皮，以防感染。

　　⑨、 酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂，经常适量饮点红酒，能增加好的胆固醇，减少血管硬化。

　　⑩、 化妆时，先把微湿的化妆绵放到冰箱里，几分钟后把冰凉的海绵拍在抹好粉底的肌肤上，你会觉得肌肤格外清爽，彩妆也显得特别清新。

　　十一、 西红柿、 黄瓜不宜放冰箱储存!将西红柿、黄瓜放入冰箱存放，其表皮会呈现水浸状态，从而失去它们特有的风味，乃至变质腐败，不能食用。

　　十二、 常吃苹果可防治口腔疾病，因为苹果的纤维质能清除牙龈中的污垢。但有一点需注意，吃完苹果后应漱口，以防龋齿的发生。

　　十三、 其它水果可以不吃，但香蕉绝对不能不吃。因为香蕉不仅可以补钙(比口服钙制品吸收效率高)，而且也可以通便，尤其适合有便秘和肠胃问题的人士。

　　十四、 人要有良心，我对社会始终抱着感恩的心态，我是通过自己的力量来帮助社会。

　　十五、 每天保持轻松愉快的心态，疾病也会远离你。